Ingrediente: 4 buc trunchi merluciu, 1 lingură ulei de măsline, 1 lămâie, 100 ml vin alb sec, 100 ml suc de roșii, 100 ml apă, 1 linguriță bulion ardei, 4 căței de File de merluciu la cuptor cu vin si legume (88 voturi) , (8) , (38) Altele Foarte ușor 15 min 20 min Ingrediente: 1 kg de peşte merlucius proaspăt (sau congelat), 1/2 ardei verde sau roşu tăiat în felii de grosimea degetului mic (opţional), 2-3 căţei de usturoi, 2-3 linguri de ulei, 1 linguriţă boia de ardei dulce, 1/2 linguriţă de sare, ½ linguriţă de piper, câteva crenguţe de pătrunjel verde, un ardei uite (opţional), lămâie ( opţional ) Se stropesc cu uleiul ramas, se pun in tava si maslinele si deasupra se presara cimbrul si piperul macinat. Se impacheteaza pestii in hartia din tava, se baga la cuptor si se lasa sa se patrunda bine circa 20 de minute. Intre timp, se prepara sosul, amestecand uleiul cu zeama de lamaie si adaugand sare, piper si patrunjelul tocat. Ingrediente: 4 trunchiuri de merluciu doi dovlecei 4 roşii o bucată de fenicul 5 căţei de usturoi două frunze de dafin două linguri de ulei de măsline 200 ml vin alb demisec o lămâie sare, piper varză roşie sfeclă roşie Mod de preparare. Se taie ceapa foarte subtire, cartofii cubulete, rosiile cherry pe jumatate, se pun impreuna cu restul ingredientelor intr-o tava si se pune la cuptorul preincalzit la 160 de grade timp de 30 de minute, in functie de marimea pestelui. Aceasta reteta este recomandata de Antonio Passarelli. Un preparat ieftin, simplu de pregatit, sanatos si delicios. Bucataria pasionatilor de gatit Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate dqK4. Retete asemanatoare Merlucius cu legume la cuptor Postat de: mihaelar63 in Peste Dintre pestii marini merluciusul este unul din cei preferati . nu este greu de cgicit de ce . Pentru ca are un gust nu foarte pronuntat si bineinteles ca nu are decat sirea spinarii , oase , ioc !!! Citeste continuarea Citeste review-urile (12) Retete asemanatoare Calorii merluciu - Peste - calculator calorii si baza de date cu caloriile alimentelor. Calorii. Calorii; Despre; Calorii merluciu. 100 grame. Calorii: 79: Proteine: 16: Lipide: 1.7: Carbohidrati: 0: Adauga un aliment Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment. Categorii de alimente: Un preparat ieftin, simplu de pregatit, sanatos si delicios. Bucataria pasionatilor de gatit Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate Formam un strat de crocant de cartofi, de cca 1 cm grosime, deasupra fiecarui fileu, si il presam usor cu o lingura. Stropim fileurile cu 5-6 linguri de ulei de masline si punem intre ele ceilalti doi catei de usturoi intregi, necuratati, dar usor zdrobiti. Coacem merluciul in cuptorul preincalzit la 180°C pentru 20 minute. Trunchi de merluciu la cuptor in vin alb si zeama de citrice . Prezentare. Ingrediente. Instructiuni. Trunchi de merluciu la cuptor in vin alb si zeama de citrice ( ) ★ ( ) ★ ( ) ★ ( ) ★ ( ) ★ (0) Cooking Art . 479 retete postate . Legend Chef. Categorii: Peste & Fructe de mare . Timp pregatire. 15 minute . Timp preparare.

trunchi de merluciu la cuptor